na recept Fit Perník s vanilkovým tvarohem a ořechy
1 balení | FIT Perník Dr. Oetker |
350 ml | voda nebo mléko |
100 ml | olej |
250 g | tvaroh měkký |
2 KL | Vanilková pasta Dr. Oetker |
100 g | ořechy nasekané |
plech na pečení s vyšším okrajem (20 x 30 cm) |
Na přípravu těsta v míse smícháme směs s vodou nebo mlékem a olejem a metličkou vymícháme dohladka. Těsto naneseme na vymazaný a moukou vysypaný plech a uhladíme. Vložíme do předehřáté trouby a pečeme.
Elektrická trouba: 180 °C
Horkovzdušná trouba: 160 °C
Doba pečení: asi 30 - 40 minut
Perník necháme vychladnout.
Tvaroh smícháme s pastou, naneseme na perník, rozetřeme a posypeme ořechy.
na porci / kus | na 100 g / ml | |
---|---|---|
Energie |
1084
kJ
259 kcal |
992
kJ
237 kcal |
Tuky | 18.70 g | 17.15 g |
Sacharidy | 17.93 g | 16.45 g |
Bílkoviny | 3.15 g | 2.89 g |
Byli bychom rádi za váš souhlas, abychom my a naši partneři mohli používat soubory cookies a podobné technologie a mohli díky tomu pochopit, jak naše internetové stránky využíváte. Umožní nám to lépe porozumět vašemu uživatelskému chování a můžeme mu naše internetové stránky přizpůsobit. Dále bychom spolu s našimi partnery rádi používali tyto údaje pro vytváření personalizovaných nabídek na jejich platformách. Pokud s tím souhlasíte, klikněte, prosím, na „Souhlasím“. Podrobnější informace naleznete v našich Zásadách ochrany osobních údajů. Svůj názor můžete změnit kdykoliv.
K zajištění základních funkcí našich internetových stránek potřebujeme soubory cookies a podobné technologie. Patří sem např. uložení těchto nastavení. Je nezbytně nutné, abyste je nevypínali.
Dále bychom se rádi dozvěděli, jak využíváte naše internetové stránky, abychom je pro vás a ostatní uživatele mohli optimalizovat. Pro tento účel používáme soubory cookies a podobné technologie mapující chování uživatelů, což nám pomáhá vylepšit pro vás naši nabídku.
Ano
Odmítám
Pro uzpůsobení našich marketingových kampaní vašim potřebám potřebujeme shromáždit údaje o tom, jak se na naše internetové stránky dostáváte a jak interagujete s našimi reklamami. Díky tomu pro vás můžeme vytvářet nejen lepší reklamy, ale také obsah. Naši marketingoví partneři tyto informace používají také ke svým vlastním účelům, např. k personalizaci vašeho účtu nebo profilu na jejich platformě.
Ano
Odmítám