COOKIES na webu DR. OETKER

Tento web uloží soubory cookies do Vašeho zařízení, aby umožnil lepší fungování stránek. Více informací zde.

Rýžová kaše meruňková s kiwi a slunečnicovými semínky

(0)
0 0 5
Hodnocení Děkujeme za hodnocení!
    (Nepovedlo se)
    (Znám lepší)
    (Dobrůtka)
    (Skvělý recept)
    (Fantastické!)

Zjistili jsme, jak nejlépe a nejchutněji zkombinovat Rýžovou kaši meruňkovou Dr. Oetker! Stačí přidat šťavnaté kiwi, které obsahuje vitamin C a posypat slunečnicovými semínky, které obsahují mnoho minerálních látek.

1 porce

snadná příprava 5 minut

Přísady

Přísady

na recept Rýžová kaše meruňková s kiwi a slunečnicovými semínky

Přísady:

1 balíček Rýžová kaše meruňková Dr. Oetker
150 ml voda horká
1 ks kiwi středně velké
1 PL semínka slunečnicová
trochu javorový sirup

preparation

příprava

Obsah sáčku vsypeme do misky, zalijeme 150 ml horké vody. Důkladně promícháme a necháme 10 minut odstát.

Kiwi oloupeme a nakrájíme na menší kousky. Kousky ovoce a slunečnicovými semínky ozdobíme kaši a polejeme troškou javorového sirupu.

Slunečnicová semínka obsahují minerální látky jako železo, hořčík nebo fosfor, antioxidanty, esenciální mastné kyseliny a jiné.

Nutriční hodnoty na recept Rýžová kaše meruňková s kiwi a slunečnicovými semínky

na porci / kus na 100 g / ml
Energie 883 kJ
211 kcal
431 kJ
103 kcal
Tuky 3.22 g 1.57 g
Sacharidy 40.31 g 19.66 g
Bílkoviny 4.76 g 2.32 g
Výrobky Dr. Oetker použité v receptu:

Pro více informací klikněte na výrobek