Banánový chlebíček
Přísady:
Přísady:
na recept Banánový chlebíček
Na těsto:
| 2 ks | banán rozmačkaný |
| 1 PL | javorový sirup |
| 1 balíček | Třtinový cukr karamelový Dr. Oetker |
| 2 ks | vejce |
| 120 ml | olej |
| 200 g | mouka polohrubá nebo bezlepková |
| 1 zarovnaná KL | Jedlá soda Dr. Oetker |
| špetka | sůl |
| 100 g | čokoláda hořká |
Ještě potřebujeme:
| forma na biskupský chlebíček (25 x 11 cm ) |
preparation
příprava
Na přípravu těsta vložíme do mísy banány. Přidáme javorový sirup, třtinový cukr, vejce a olej a zlehka ručně metličkou vymícháme dohladka. Přidáme mouku smíchanou se sodou a solí a vymícháme dohladka. Nakonec opatrně vmícháme na malé kousky nasekanou čokoládu. Těsto naneseme do vymazané a moukou vysypané formy. Vložíme do předehřáté trouby a pečeme.
Elektrická trouba: 180 °C
Horkovzdušná trouba: 160 °C
Plynová trouba: 180 °C
Doba pečení: 35 minut
Chlebíček necháme asi 10 minut ve formě zchladnout. Poté ho opatrně vyklopíme.
Nutriční hodnoty na recept Banánový chlebíček
| na porci / kus | na 100 g / ml | |
|---|---|---|
| Energie |
1151
kJ
275 kcal |
1457
kJ
348 kcal |
| Tuky | 16.69 g | 21.13 g |
| Sacharidy | 28.08 g | 35.54 g |
| Bílkoviny | 4.13 g | 5.22 g |
