COOKIES na webu DR. OETKER

Tento web uloží soubory cookies do Vašeho zařízení, aby umožnil lepší fungování stránek. Více informací zde.

COOKIES na webu DR. OETKER

Tento web uloží soubory cookies do Vašeho zařízení, aby umožnil lepší fungování stránek. Více informací zde.

Švestkové kuličky

(0)
5 1 5
Hodnocení Děkujeme za hodnocení!
    (Nepovedlo se)
    (Znám lepší)
    (Dobrůtka)
    (Skvělý recept)
    (Fantastické!)

Nepečené cukroví s Vanilkovým luskem a Holandským kakaem Dr. Oetker slazené medem a chutná opravdu výborně.

asi 18 - 20 kusů

snadná příprava 20 minut

Přísady

Přísady

na recept Švestkové kuličky

Na hmotu:

250 g sušené švestky
40 g ovesné vločky jemné
120 g ořechy vlašské
1 zarovnaná PL Chia semínka
6 KL med tekutý
2 KL arašídové máslo
1 zarovnaná PL Holandské kakao Dr. Oetker prosáté
1 zarovnaná KL skořice mletá
špetka sůl
1 ks Vanilkový lusk Bourbon Dr. Oetker
1 PL kokosový olej

Ještě potřebujeme:

kuchyňský robot
vzduchotěsná nádoba

preparation

příprava

1

Na přípravu hmoty v míse smícháme švestky, ovesné vločky, ořechy, chia semínka, med, máslo, kakao, skořici, sůl, dřeň z lusku a olej a vše pomocí robotu rozmixujeme dohladka.  Z hmoty tvarujeme kuličky ve velikosti vlašského ořechu.

2

Uložíme je do vzduchotěsné nádoby do chladničky.

Nutriční hodnoty na recept Švestkové kuličky

na porci / kus na 100 g / ml
Energie 423 kJ
101 kcal
1620 kJ
387 kcal
Tuky 5.17 g 19.87 g
Sacharidy 14.54 g 55.94 g
Bílkoviny 1.89 g 7.27 g