na recept Zimní polévka
500 g | batátů (oloupaných a nakrájených na kostky) |
1 ks | dýně (oloupaná, bez jader a nakrájená na kostky) |
1 PL | med tekutý |
2 PL | olivový olej |
2 ks | cibule (nahrubo nakrájené) |
česnek prolisovaný (3 stroužky) | |
1 l | zeleninový vývar (nebo kuřecí) |
1 zarovnaná KL | skořice mletá |
1 PL | muškátový oříšek mletý |
100 g | Creme VEGA Dr. Oetker |
pepř (podle chuti) | |
sůl (podle chuti) |
plech na pečení s vyšším okrajem (30 x 40 cm) | |
ponorný mixér |
Na přípravu polévky rozložíme na plech batáty s dýní. Pokapeme medem a 1 PL oleje. Vložíme do předehřáté trouby a pečeme.
Elektrická trouba: 220 °C
Horkovzdušná trouba: 200 °C
Plynová trouba: 220 °C
Doba pečení: asi 45 minut
Ve větším hrnci na oleji osmažíme cibuli doměkka. Přidáme česnek, vývar, skořici a muškátový ořech a asi 5 minut povaříme.
Pečené batáty s dýní vložíme do hrnce a pomocí ponorného mixéru rozmixujeme dohladka. Přidáme Creme VEGA, dochutíme solí a pepřem a krátce povaříme.
na porci / kus | na 100 g / ml | |
---|---|---|
Energie |
225434
kJ
53844 kcal |
360
kJ
86 kcal |
Tuky | 107.55 g | 0.17 g |
Sacharidy | 12,505.88 g | 19.92 g |
Bílkoviny | 0.80 g | 0.00 g |
Byli bychom rádi za váš souhlas, abychom my a naši partneři mohli používat soubory cookies a podobné technologie a mohli díky tomu pochopit, jak naše internetové stránky využíváte. Umožní nám to lépe porozumět vašemu uživatelskému chování a můžeme mu naše internetové stránky přizpůsobit. Dále bychom spolu s našimi partnery rádi používali tyto údaje pro vytváření personalizovaných nabídek na jejich platformách. Pokud s tím souhlasíte, klikněte, prosím, na „Souhlasím“. Podrobnější informace naleznete v našich Zásadách ochrany osobních údajů. Svůj názor můžete změnit kdykoliv.
K zajištění základních funkcí našich internetových stránek potřebujeme soubory cookies a podobné technologie. Patří sem např. uložení těchto nastavení. Je nezbytně nutné, abyste je nevypínali.
Dále bychom se rádi dozvěděli, jak využíváte naše internetové stránky, abychom je pro vás a ostatní uživatele mohli optimalizovat. Pro tento účel používáme soubory cookies a podobné technologie mapující chování uživatelů, což nám pomáhá vylepšit pro vás naši nabídku.
Ano
Odmítám
Pro uzpůsobení našich marketingových kampaní vašim potřebám potřebujeme shromáždit údaje o tom, jak se na naše internetové stránky dostáváte a jak interagujete s našimi reklamami. Díky tomu pro vás můžeme vytvářet nejen lepší reklamy, ale také obsah. Naši marketingoví partneři tyto informace používají také ke svým vlastním účelům, např. k personalizaci vašeho účtu nebo profilu na jejich platformě.
Ano
Odmítám