Flag
Pečení

Ovesné lívance s vanilkovou příchutí

asi 14 kusů
Jednoduché
20
Zdravé lívance k snídani z ovesné kaše Dr. Oetker.
Přísady
Příprava
Na přípravu
2 balíčky
Ovesná kaše vanilka Dr. Oetker
400 ml
rostlinné mléko nebo kravské
1 ks
banán
1,5 PL
chia semínka
Aroma vanilkové Dr. Oetker
2 PL
Kypřicí prášek do pečiva s vinným kamenem Dr. Oetker
javorový sirup
špetka
sůl
kokosový olej
Na ozdobení
150 g
veganská smetana
1 balíček
Třtinový cukr mletý vanilkový lusk Dr. Oetker
ovoce čerstvé nakrájené
mandlové plátky
javorový sirup
Ještě potřebujeme
pánev
elektrický mixér
Ovesná kaše vanilka Dr. Oetker
Aroma vanilkové Dr. Oetker
Kypřicí prášek do pečiva s vinným kamenem Dr. Oetker
Třtinový cukr mletý vanilkový lusk Dr. Oetker
Celkem:
20 min
Příprava :
20 min
1

Chia semínka zalijeme šálkem vody a necháme nabobtnat 10 až 15 minut.

2

Ovesnou kaši nasypeme do mixéru. K ovesné směsi přidáme 1 celý banán, nabobtnaná chia semínka, 2 PL kypřicího prášku, javorový sirup a vanilkové aroma. Přilejeme 400 ml mléka. Společně rozmixujeme. 

3

Těsto přelejeme do misky. Připravené těsto naléváme pomocí lžíce na pánev, aby nám vznikly lívanečky. Lívanečky připravujeme na pánvi s rozpuštěným a rozehřátým kokosovým olejem. Opékáme dozlatova z jedné i druhé strany přibližně 1 minutu.

4

Smetanu vymícháme s cukrem, ozdobíme jím lívance a přidáme libovolné zdravé dekorace např. ovoce nebo mandlové plátky.

Picture -
Picture -
OHODNOŤTE TENTO RECEPT
Jak se tento recept povedl?

Související recepty