Ovesné kaše

Dlouhodobá energie na celý den!

Ovesné kaše Dr. Oetker jsou skvělým zdrojem dlouhodobé energie a vitality na celý den = ideální k snídani nebo před namáhavým ať už pracovním nebo sportovním výkonem.

Pro opravdový chuťový zážitek jsme pro Vás připravili různorodé druhy. Vyberte si podle svých zvyklostí nebo momentální chuti. 

Máte rádi klasiku? Ochutnejte Ovesnou kaši Natural s přírodní vanilkou nebo Ovesnou kaši s jablky, rozinkami a skořicí. Pro milovníky čokolády je připravena Ovesná kaše Čokoláda a pro milovníky přirozenosti je tu Ovesná kaše Natural bez laktózy.

Získejte potřebnou vitalitu z kvalitní snídaně nebo svačiny. Vyvážená receptura s vysokým obsahem ovesných vloček a beta-glukanů, které přispívají k udržování normální hladiny cholesterolu v krvi.

Ovesné vločky obsahují i další prospěšné látky a živiny jako vápník, železo, fosfor, zinek nebo vitamín K.

Ovesná kaše Vanilka skvěle chutná s čerstvým ovocem, ořechy, strouhaným kokosem nebo slunečnicovými semínky. Obsahuje 72 % celozrnných ovesných vloček a extrahovaný mletý vanilkový lusk.

Ovesná kaše Natural Len, chia s vyváženou recepturou bez laktózy obsahuje 76 % celozrnných ovesných vloček a až 9 % semínek lnu a chia a má nízký obsah soli a cukru.

Ovesná kaše Jablka, skořice obsahuje 70 % celozrnných ovesných vloček a skořici, která je zdrojem manganu a antioxidantů.

Ovesná kaše Čokoláda obsahuje 63 % celozrnných ovesných vloček a čokoládové kousky. Čokoláda patří k nejoblíbenějším na světě :)

Rýžové kaše

Rychlá a zdravá snídaně nebo svačina

Rýžové kaše Dr. Oetker obohacují sortiment rychlých a zdravých snídaní či svačin. 

Jsou velmi vhodné pro rychlé doplnění energie po sportu nebo iné namáhavé činnosti.

Rýže je považována za prospěšnou a zdravou potravinu, která je lehce stravitelná a neobsahuje lepek, takže je vhodná i pro osoby s celiakií. 

Teplá rýžová kaše Vás příjemně prohřeje a zasytí. Vybrat si můžete variantu Rýžová kaše Dr. Oetker s kousky jablek a skořicí, meruňkovou, natural s chia semínky bez přidaného cukru nebo jahodovou s chia semínky s nízkým obsahem tuku a soli. Kaše s chia semínky je neochucená a můžete si ji tak ochutit podle vlastní fantazie nejlépe čerstvým ovocem, ale také ovocem kompotovaným nebo sušeným.

V praktickém balení v sáčku po jedné porci ji můžete mít stále při ruce. Stačí vsypat do 150 ml horké vody, zamíchat, za občasného promíchání 10 minut odstát a hned můžete stolovat.

Rýžové kaše Dr. Oetker jsou přirozeně bezlepkové a lehce stravitelné. Pro vitalitu a energii do Vašeho dne.

Rýžová kaše Natural, CHIA - jedinečný originální druh bez přidaného cukru a s chia semínky, které jsou zdrojem bílkovin, vlákniny, minerálů a stopových prvků. Je připravená na ochucení podle vlastní chuti. Můžete přidat ovoce, ořechy, javorový sirup, med nebo kousky hořké čokolády či mletou skořici. 

Rýžová kaše Jahody, CHIA - má výtečnou chuť, nízký obsah tuku a soli a také méně cukru. Obsahuje prospešné chia semínka a inulín, je bezlepková a snadno stravitelná.

Rýžová kaše Meruňka - obsahuje sušené meruňky plné antioxidantů včetně flavonoidů. Užijte si lahodnou a jemnou chuť meruněk ke snídani nebo svačince.

Rýžová kaše Jablka, skořice - obsahuje sušená jablka a mletou skořici. Lehce stravitelná kaše s oblíbenou příchutí pro energii a vitalitu do Vašeho dne. 

Rýžová kaše Čokoláda - má výbornou chuť, nízký obsah tuku a soli a také méně cukru. Obsahuje kakao ze 100% udržitelných zdrojů a 42 % celé rýže z Itálie, je bezlepková a lehce stravitelná.

Zdravá pauza

⁠Kousek zdraví v malém

Věděli jste, že ke zdravé životosprávě vám pomohou i obyčejné ovesné vločky? Jsou významným zdrojem beta-glukanů, které přispívají k udržení přirozené hladiny cholesterolu v krvi. Příznivý účinek lze vidět již při konzumaci 3 g beta-glukanů z ovsa denně. Proto byste měli vločky zařadit do svého jídelníčku pravidelně.

Ovesné kaše Dr. Oetker obsahují vysoký podíl celozrnných ovesných vloček, ve kterých najdete tělu prospěšné beta-glukany a vlákninu.

Dr. Oetker Vám přináší celou řadu ovesných kaší, které potěší nejen Váš apetit, ale i vitalitu. Je jen na Vás, zda zvolíte tradiční příchutě jako jsou vanilka, čokoláda či jablko-skořice.

Příprava kaší je tak jednoduchá, že ji můžete svěřit i starším dětem, které už dávají pozor, aby se neopařily. Rády si připraví čerstvou odpolední svačinu pro sebe i pro své kamarády. Stačí je zalít horkou vodou (150 ml), počkat 3 minuty a snídaně, svačina jsou připraveny. 

Tip na servírování

Ovesné kaše Dr. Oetker můžete servírovat v hrnku i v miskách a povrch dozdobit kousky ovoce či oříšky. Když máte chuť mlsat, přidejte si lžičku medu nebo javorového sirupu.

Buďte fit

Skvělý tip na snídani

Nejenom zdravá strava, ale i pravidelný příjem tekutin a pohyb na čerstvém vzduchu, nejlépe v přírodě, prospívá našemu tělu i duši. Zní to jednoduše, ale v každodenním shonu je těžké dodržovat i jednoduchá doporučení. 

Ovšem, i malá změna může hodně znamenat. Zkuste nevynechávat snídani – vždyť Ovesnou kaši Dr. Oetker máte připravenou během minutky. Zasytí Vás a dodá energii do každého dne. Prospějete nejenom svému tělu, ale i mysli! 

Nejste-li aktivní sportovec, můžete si alespoň několikrát týdně udělat čas na procházku v okolí domova či pracoviště. Možná objevíte něco zajímavého, protože i prostředí, které dobře známe, se mění. 

A určitě se budete cítit lépe – vyzkoušejte si to!

Snídaně zdravě a chutně

⁠Zdravá a vyvážená snídaně je klíčem k úspěšnému začátku dne. A nejen to, zdravá snídaně podporuje Vaše zdraví a správně nastartuje Váš metabolizmus.

Začněte den s naší ovesnou nebo rýžovou kaší, které potěší Váš apetit a vitalitu. Při pravidelném užívání ovesných kaší můžete snížit riziko srdečně - cévních onemocnění díky obsahu betaglukánů, které přispívají k udržení normální hladiny cholesterolu. Rýžové kaše jsou zase přirozeně bezlepkové a mimo 2 oblíbených příchutí, meruňka a jablko-skořice, je tady i kaše s chia semínky bez přidaného cukru. Chia semínka obsahují hořčík, draslík, železo, vápník, omega 3 nasycené mastné kyseliny a jiné prospěšné látky.

Můžete je kombinovat s dalšími zdravými potravinami, jako je čerstvé ovoce, ořechy, skořice nebo jogurt. Podívejte se na několik skvělých tipů jak kaše zdravě a chutně kombinovat.