Skleněná miska s hladkou svetle hnědou kaší, ozdobená plátky banánu, nadrcenými lískovými oříšky a semínky na béžovém ubrusu

Snídaňová kaše s kefírem a kakaem

Name: Snídaňová kaše s kefírem a kakaem
Prep time: 15 min
Yield: asi 2 porce
Ingredients: 300 ml kefír; 1 ks banán; 1 KL Holandské kakao Dr. Oetker; 3 KL javorový sirup; 4 PL ovesné vločky jemné; 3 KL chia semínka; špetka sůl; špetka skořice mletá; 1 KL Vanilková pasta s mletým vanilkovým luskem Dr. Oetker; ovoce např. banány; vlašské ořechy

asi 2 porce

Jednoduché

15 minut

Snídaně téměř bez práce. Vyzkoušejte ovesnou kaši s Holandským kakaem Dr. Oetker trochu jinak.

Přísady

Příprava

Přísady

Na kaši

300 ml

kefír

1 ks

banán

1 KL

Holandské kakao Dr. Oetker

3 KL

javorový sirup

4 PL

ovesné vločky jemné

3 KL

chia semínka

špetka

sůl

špetka

skořice mletá

1 KL

Vanilková pasta s mletým vanilkovým luskem Dr. Oetker

ponorný mixér

2 miska

Na ozdobení

ovoce např. banány

vlašské ořechy

Zobrazit výrobky

Holandské kakao Dr. Oetker

Vanilková pasta s mletým vanilkovým luskem Dr. Oetker

Příprava:

Příprava :

15 min

Příprava kaše

Na přípravu kaše nalijeme kefír do vyšší sklenice. Přidáme oloupaný, nakrájený banán, kakao, sirup a vše pomocí ponorného mixéru rozmixujeme. Přidáme ovesné vločky, chia semínka, sůl, skořici a pastu. Zamícháme a uložíme do chladničky na několik hodin, nejlépe však přes noc.

Dozdobení

Kaši rozdělíme do misek, na povrch naneseme ovoce a ořechy a podáváme.