Zdravá pauza
Ovesné vločky jsou zdrojem vlákniny, vitamínů i minerálů.
V dnešní uspěchané době plné pracovních či školních povinností častokrát zapomínáme na správnou životosprávu. Naše tělo vystavujeme velkému tlaku, což se může odrazit na naší tělesné i duševní pohodě.
Nejčastěji zanedbáváme stravu, ale právě pravidelná a kvalitní strava je základem úspěchu.
Ovesné kaše od Dr. Oetker jsou díky kvalitním surovinám a snadné přípravě skvělou volbou na snídani nebo jako rychlé občerstvení během dne, které nás umí dokonale nastartovat do nového dne - zasytí a dodají potřebnou energii.
Připojte k tomu dostatek pohybu na čerstvém vzduchu a prospějete tak nejen svému tělu, ale i mysli!
Kousek zdraví v malém
Věděli jste, že ke zdravé životosprávě vám pomohou i obyčejné ovesné vločky? Jsou významným zdrojem beta-glukanů, které přispívají k udržení přirozené hladiny cholesterolu v krvi. Příznivý účinek lze vidět již při konzumaci 3 g beta-glukanů z ovsa denně. Proto byste měli vločky zařadit do svého jídelníčku pravidelně.
V případě, že trpíte hypertenzí, jsou skvělým pomocníkem při regulaci krevního tlaku.
Ovesné kaše Dr. Oetker obsahují vysoký podíl celozrnných ovesných vloček, ve kterých najdete tělu prospěšné beta-glukany a vlákninu.
Dr. Oetker Vám přináší celou řadu ovesných kaší, které potěší nejen Váš apetit, ale i vitalitu. Je jen na Vás, zda zvolíte tradiční příchutě jako jsou vanilka, čokoláda či jablko-skořice.
Příprava kaší je tak jednoduchá, že ji můžete svěřit i starším dětem, které už dávají pozor, aby se neopařily. Rády si připraví čerstvou odpolední svačinu pro sebe i pro své kamarády. Stačí je zalít horkou vodou (150 ml), počkat 3 minuty a snídaně, svačina jsou připraveny.
Tip na servírování
Ovesné kaše Dr. Oetker můžete servírovat v hrnku i v miskách a povrch dozdobit kousky ovoce či oříšky. Když máte chuť mlsat, přidejte si lžičku medu nebo javorového sirupu.
Naše ambasadorka kaší Lenka Vacvalová
Lenka Vacvalová je úspěšná vytrvalostní běžkyně, která ve svém pří(běhu) vždy překonává těžký terén a sama sebe. Dodává inspiraci a odvahu mnohým z nás, na cestě za vlastním dobrodružstvím.
Podívejte se, kde všude ji doprovází kaše Dr. Oetker! 😍
