V dnešní uspěchané době plné pracovních či školních povinností častokrát zapomínáme na správnou životosprávu. Naše tělo vystavujeme velkému tlaku, což se může odrazit na naší tělesné i duševní pohodě.
Nejčastěji zanedbáváme stravu, ale právě pravidelná a kvalitní strava je základem úspěchu.
Ovesné kaše od Dr. Oetker jsou díky kvalitním surovinám a snadné přípravě skvělou volbou na snídani nebo jako rychlé občerstvení během dne, které nás umí dokonale nastartovat do nového dne - zasytí a dodají potřebnou energii.
Připojte k tomu dostatek pohybu na čerstvém vzduchu a prospějete tak nejen svému tělu, ale i mysli!
Kousek zdraví v malém
Věděli jste, že ke zdravé životosprávě vám pomohou i obyčejné ovesné vločky? Jsou významným zdrojem beta-glukanů, které přispívají k udržení přirozené hladiny cholesterolu v krvi. Příznivý účinek lze vidět již při konzumaci 3 g beta-glukanů z ovsa denně. Proto byste měli vločky zařadit do svého jídelníčku pravidelně.
V případě, že trpíte hypertenzí, jsou skvělým pomocníkem při regulaci krevního tlaku.
Ovesné kaše Dr. Oetker obsahují vysoký podíl celozrnných ovesných vloček, ve kterých najdete tělu prospěšné beta-glukany a vlákninu.
Dr. Oetker Vám přináší celou řadu ovesných kaší, které potěší nejen Váš apetit, ale i vitalitu. Je jen na Vás, zda zvolíte tradiční příchutě jako jsou vanilka, čokoláda či jablko-skořice.
Příprava kaší je tak jednoduchá, že ji můžete svěřit i starším dětem, které už dávají pozor, aby se neopařily. Rády si připraví čerstvou odpolední svačinu pro sebe i pro své kamarády. Stačí je zalít horkou vodou (150 ml), počkat 3 minuty a snídaně, svačina jsou připraveny.
Tip na servírování
Ovesné kaše Dr. Oetker můžete servírovat v hrnku i v miskách a povrch dozdobit kousky ovoce či oříšky. Když máte chuť mlsat, přidejte si lžičku medu nebo javorového sirupu.
Lenka Vacvalová je úspěšná vytrvalostní běžkyně, která ve svém pří(běhu) vždy překonává těžký terén a sama sebe. Dodává inspiraci a odvahu mnohým z nás, na cestě za vlastním dobrodružstvím.
Podívejte se, kde všude ji doprovází kaše Dr. Oetker! 😍
Byli bychom rádi za Váš souhlas, abychom my a naši partneři mohli používat soubory cookies a podobné technologie a mohli díky tomu pochopit, jak naše internetové stránky využíváte. Umožní nám to lépe porozumět vašemu uživatelskému chování a můžeme mu naše internetové stránky přizpůsobit. Dále bychom spolu s našimi partnery rádi používali tyto údaje pro vytváření personalizovaných nabídek na jejich platformách.
Pokud s tím souhlasíte, klikněte, prosím, na „Souhlasím“. Váš souhlas výslovně zahrnuje také případné předání údajů do Spojených států amerických (dále jen „USA“) ve smyslu článku 49 GDPR. Podrobnější informace naleznete v našich Zásadách ochrany osobních údajů, zde najdete také další informace o předávání dat poskytovatelům technologií a partnerům v USA. Svůj názor můžete změnit kdykoliv.
K zajištění základních funkcí našich internetových stránek potřebujeme soubory cookies a podobné technologie. Patří sem např. uložení těchto nastavení. Jejich využití je zcela nezbytné, proto tuto možnost nelze vypnout.
Dále bychom se rádi dozvěděli, jak využíváte naše internetové stránky, abychom je pro vás a ostatní uživatele mohli optimalizovat. Pro tento účel používáme soubory cookies a podobné technologie sledující chování uživatelů, což nám pomáhá vylepšit pro Vás naši nabídku.
Využíváme také poskytovatele technologií, kteří mohou zpracovávat vaše údaje v USA. V takovém případě existuje potenciální riziko, že bezpečnostní služby USA mohou získat přístup k Vašim osobním údajům ve velkém rozsahu a bez předchozího upozornění a že proti tomu nebudete moci podniknout účinné právní kroky v USA.
Ano
Odmítám
Pro uzpůsobení našich marketingových kampaní vašim potřebám potřebujeme shromáždit údaje o tom, jak se na naše internetové stránky dostáváte a jak interagujete s našimi reklamami. Díky tomu pro Vás můžeme vytvářet nejen lepší reklamy, ale i samotný obsah. Naši marketingoví partneři tyto informace používají také ke svým vlastním účelům, např. k personalizaci Vašeho účtu nebo profilu na jejich platformě.
Spolupracujeme také s partnery, kteří mohou zpracovávat vaše údaje v USA. V takovém případě existuje potenciální riziko, že bezpečnostní služby USA mohou získat přístup k Vašim osobním údajům ve velkém rozsahu a bez předchozího upozornění a že proti tomu nebudete moci podniknout účinné právní kroky v USA.
Ano
Odmítám