Flag

Pečené proteinové tyčinky

asi 4 porce
Jednoduché
60
Domácí verze lahodné proteinové tyčinky s Protein Pudingem Dr. Oetker.
Přísady
Příprava
Picture -
Picture -
OHODNOŤTE TENTO RECEPT
Jak se tento recept povedl?

Související recepty

Picture - Hero image
Suroviny
Ještě potřebujeme
hranatý pekáč (15 x 15 cm)

Přísady

Na těsto
1 ksbanán
1 ksbílek
50 mlrostlinné mléko
2 baleníProtein puding vanilkový Dr. Oetker
50 govesné vločky pomleté
30 gořechy vlašské pomleté
30 gkokos strouhaný
3 PLjavorový sirup
2 PLmrazem sušené jahody nasekané
1 baleníPoleva mléčná Dr. Oetker
Na posypání
ořechy a ovoce
Picture - Poleva mléčná Dr. Oetker
1

Banán roztlačíme vidličkou na kaši, přimícháme mléko, sirup a bílek. Sypké suroviny včetně pudingových prášků smícháme v míse a přidáme do tekutých surovin. Promícháme a vznikne nám hustá jemně lepivá hmota. Na závěr zapracujeme i sušené ovoce. Malý hranatý pekáč (15 x 15 cm) vysteleme papírem na pečení. Hmotu rozprostřeme po pekáči, hezky zarovnáme a dáme péct na 175 stupňů asi 35 až 40 minut.

2

Po upečení vyndáme z trouby, necháme vychladnout na mřížce a krájíme na tyčinky anebo jiné tvary. Můžeme efektně pocákat čokoládovou polevou, kterou připravíme podle návodu, a ozdobit ovocem a ořechy. Skladujeme v chladu v uzavřené nádobě.