Flag
Pečení

Plněné proteinové lívance s banánem

asi 4 porce
Jednoduché
40
Co takhle americké lívance k snídani? Lívanečky jsou úžasně načechrané a doplněné lahodným vanilkovým pudingem.
Přísady
Příprava
Na těsto
100 g
špaldová mouka
1 KL
Kypřicí prášek do pečiva Dr. Oetker
0,5 KL
Jedlá soda Dr. Oetker
150 g
High Protein Pudding Vanille Dr. Oetker
1 balíček
Vanilínový cukr Dr. Oetker
1 ks
vejce slepičí (velikost M)
5 PL
mléko polotučné
špetka
sůl
Kromě toho
1 ks
banán
borůvky , maliny
2 PL
máslo přepuštěné
asi 250 g
High Protein Pudding Vanille Dr. Oetker
Kypřicí prášek do pečiva Dr. Oetker
Jedlá soda Dr. Oetker
Vanilínový cukr Dr. Oetker
Příprava :
40 min
1

Oloupeme a nakrájíme banán. Borůvky a maliny protřídíme a případně omyjeme.

2

Na přípravu těsta v míse smícháme mouku s jedlou sodou. Přidáme zbývající ingredience a vše mixérem na nejvyšším stupni po dobu asi 2 minut zpracujeme do hladkého těsta.

3

V pánvi rozpustíme lžíci přepuštěného másla. Na každý lívaneček přidáme na pánev jednu polévkovou lžíci těsta a v případě potřeby ho trochu rozprostřeme. Lívance opékáme dozlatova po obou stranách na mírném ohni asi 3 minuty.

4

Lívance podáváme s pudingem a ovocem. Můžeme dozdobit moučkovým cukrem a lístky máty.

Náš tip
Místo High Protein Pudding Vanille lze použít také High Protein Pudding Schoko.
Picture -
Picture -
OHODNOŤTE TENTO RECEPT
Jak se tento recept povedl?

Související recepty