Přikrytý jablečný dort
Pudingové řezy s broskvemi
Zpět na přehled receptů.

Proteinové Brownie

proteinove brownie
(0)
Hodnocení Děkujeme za hodnocení!
    (Nepovedlo se)
    (Znám lepší)
    (Dobrůtka)
    (Skvělý recept)
    (Fantastické!)

Recept na šťavnatý čokoládový dort s čokoládovým pudingem plným bílkovin.

8 - 10 porcí

snadná příprava 40 minut
Vytisknout

Přísady:

Přísady:

na recept Proteinové Brownie

Na těsto:

75 g Poleva tmavá Dr. Oetker
75 g máslo
100 g mandlová mouka
2 zarovnaná KL Kypřicí prášek do pečiva Dr. Oetker
200 g High Protein Pudding Schoko Dr. Oetker
4 PL agávový sirup
1 ks vejce (velikost M)

Na topping:

200 g High Protein Pudding Schoko Dr. Oetker
2 balíčky Šlehačka v prášku Dr. Oetker
1 PL agávový sirup

Ještě potřebujeme:

plech na pečení (25 x 20 cm)
papír na pečení

preparation

příprava

1

Najemno nasekáme 25 g polevy a odložíme na těsto. Zbývající polevu nahrubo nasekáme a rozpustíme ve vodní lázni. Vyložíme pekáč pečícím papírem a předehřejeme troubu.

2

Mandlovou mouku a kypřicí prášek smícháme v míse. Přidáme puding, agávový sirup, vejce, rozpuštěné máslo a polevu. Vše krátce promícháme mixérem na nejnižší rychlost a poté na rychlost nejvyšší až do hladkého těsta. Najemno nasekané kousky polevy vložíme naspod formy a zalijeme těstem. Poté vložíme do trouby a pečeme zhruba 30 minut. Proteinové sušenky je po vytažení z trouby nutné nechat vychladnout.

Elektrická trouba: 180 °C

Horkovzdušná trouba: 160 °C

Doba pečení: asi 30 minut

3

Všechny ingredience na topping vložíme do mísy a mícháme mixérem po dobu asi 1 minuty. Poté nalijeme pudingový krém na vychlazené proteinové těsto a rozetřeme.

Proteinový moučník lze ozdobit sekanými ořechy.

Nutriční hodnoty na recept Proteinové Brownie

na porci / kus na 100 g / ml
Energie 1076 kJ
257 kcal 		1143 kJ
273 kcal
Tuky 18.79 g 19.99 g
Sacharidy 13.63 g 14.50 g
Bílkoviny 8.28 g 8.81 g
Vytisknout
9 souvisejících receptů
vanocka Vánočka
velikonocni kolac Velikonoční koláč
kolac s podmaslim Koláč s podmáslím
pasticciotto sicilske velikonocni pecivo Pasticciotto - sicilské velikonoční pečivo
makova rolada Maková roláda
kynuta kvaskova babovka se susenymi svestkami Kynutá kvásková bábovka se sušenými švestkami
muffiny s glazurovanymi jablky Muffiny s glazurovanými jablky
karamelovo hruskovy mumiovy pie Karamelovo hruškový mumiový pie
orechovy dort se zajicky Ořechový dort se zajíčky
Souhlas se sledováním

Byli bychom rádi za Váš souhlas, abychom my a naši partneři mohli používat soubory cookies a podobné technologie a mohli díky tomu pochopit, jak naše internetové stránky využíváte. Umožní nám to lépe porozumět vašemu uživatelskému chování a můžeme mu naše internetové stránky přizpůsobit. Dále bychom spolu s našimi partnery rádi používali tyto údaje pro vytváření personalizovaných nabídek na jejich platformách.

Pokud s tím souhlasíte, klikněte, prosím, na „Souhlasím“. Váš souhlas výslovně zahrnuje také případné předání údajů do Spojených států amerických (dále jen „USA“) ve smyslu článku 49 GDPR. Podrobnější informace naleznete v našich Zásadách ochrany osobních údajů, zde najdete také další informace o předávání dat poskytovatelům technologií a partnerům v USA. Svůj názor můžete změnit kdykoliv.

Nezbytné funkce

K zajištění základních funkcí našich internetových stránek potřebujeme soubory cookies a podobné technologie. Patří sem např. uložení těchto nastavení. Jejich využití je zcela nezbytné, proto tuto možnost nelze vypnout.

Vždy aktivní
Analytika a personalizace

Dále bychom se rádi dozvěděli, jak využíváte naše internetové stránky, abychom je pro vás a ostatní uživatele mohli optimalizovat. Pro tento účel používáme soubory cookies a podobné technologie sledující chování uživatelů, což nám pomáhá vylepšit pro Vás naši nabídku.

Využíváme také poskytovatele technologií, kteří mohou zpracovávat vaše údaje v USA. V takovém případě existuje potenciální riziko, že bezpečnostní služby USA mohou získat přístup k Vašim osobním údajům ve velkém rozsahu a bez předchozího upozornění a že proti tomu nebudete moci podniknout účinné právní kroky v USA.

Ano

Odmítám

(Re-)Marketing / sdílení údajů se třetími stranami

Pro uzpůsobení našich marketingových kampaní vašim potřebám potřebujeme shromáždit údaje o tom, jak se na naše internetové stránky dostáváte a jak interagujete s našimi reklamami. Díky tomu pro Vás můžeme vytvářet nejen lepší reklamy, ale i samotný obsah. Naši marketingoví partneři tyto informace používají také ke svým vlastním účelům, např. k personalizaci Vašeho účtu nebo profilu na jejich platformě.

Spolupracujeme také s partnery, kteří mohou zpracovávat vaše údaje v USA. V takovém případě existuje potenciální riziko, že bezpečnostní služby USA mohou získat přístup k Vašim osobním údajům ve velkém rozsahu a bez předchozího upozornění a že proti tomu nebudete moci podniknout účinné právní kroky v USA.

Ano

Odmítám