Veganská Buddhova miska
Veganské "škvarkové" pagáčky bez kynutí
Zpět na přehled receptů.

Veganská kešu omáčka s chřestem

veganska kesu omacka s chrestem
(0)
Hodnocení Děkujeme za hodnocení!
    (Nepovedlo se)
    (Znám lepší)
    (Dobrůtka)
    (Skvělý recept)
    (Fantastické!)

Veganská alternativa k holandské omáčce s Creme VEGA Dr. Oetker.

asi 4 porce

snadná příprava 20 minut Veganské
Vytisknout

Přísady:

Přísady:

na recept Veganská kešu omáčka s chřestem

Chřest:

1500 g chřest
sůl
cukr

Kešu omáčka:

300 g ořechy kešu
400 ml zeleninový vývar
1 balení Creme VEGA Dr. Oetker
asi 8 KL šťáva z limetky
kurkuma mletá
muškátový oříšek čerstvě strouhaný
sůl
pepř bílý čerstvě mletý
cukr

preparation

příprava

1

Chřest

Chřest oloupeme. V hrnci přivedeme vodu k varu. Přidáme sůl, cukr (na 1 l vody 1 a 1/2 KL soli a 1/2 KL cukru) a chřest a vaříme 10 až 15 minut do měkka.

2

Kešu omáčka

Oříšky kešu nameleme poměrně na jemno (např. v multikráječi), potom na pánvi s nepřilnavým povrchem opečeme do hněda. Dáme je do malého hrnce spolu se zeleninovým vývarem a přivedeme k varu. Vmícháme krém VEGA. Omáčku dobře dochutíme limetkovou šťávou, kurkumou, muškátovým oříškem, solí, pepřem a trochou cukru. Podáváme s chřestem.

Omáčka se dobře hodí také k zelenému chřestu.

V závislosti na konzistenci můžete omáčku zředit mandlovým mlékem.

Nutriční hodnoty na recept Veganská kešu omáčka s chřestem

na porci / kus na 100 g / ml
Energie 27704 kJ
6617 kcal 		264 kJ
63 kcal
Tuky 246.09 g 2.34 g
Sacharidy 831.83 g 7.92 g
Bílkoviny 221.60 g 2.11 g
Vytisknout
9 souvisejících receptů
syrove bramborove placky Sýrové bramborové placky
pikantni brynzove krekry Pikantní brynzové krekry
porkovy kolac Pórkový koláč
makove seminkove bochanky Makové semínkové bochánky
bylinkovy kolac se zelim Bylinkový koláč se zelím
domaci kvaskove housticky Domácí kváskové houstičky
pecene karamelove cibulky Pečené karamelové cibulky
quiche s kozim syrem a spenatem Quiche s kozím sýrem a špenátem
kynute housticky s vajickem Kynuté houstičky s vajíčkem
Souhlas se sledováním

Byli bychom rádi za váš souhlas, abychom my a naši partneři mohli používat soubory cookies a podobné technologie a mohli díky tomu pochopit, jak naše internetové stránky využíváte. Umožní nám to lépe porozumět vašemu uživatelskému chování a můžeme mu naše internetové stránky přizpůsobit. Dále bychom spolu s našimi partnery rádi používali tyto údaje pro vytváření personalizovaných nabídek na jejich platformách. Pokud s tím souhlasíte, klikněte, prosím, na „Souhlasím“. Podrobnější informace naleznete v našich Zásadách ochrany osobních údajů. Svůj názor můžete změnit kdykoliv.

Nezbytné funkce

K zajištění základních funkcí našich internetových stránek potřebujeme soubory cookies a podobné technologie. Patří sem např. uložení těchto nastavení. Je nezbytně nutné, abyste je nevypínali.

Vždy aktivní
Analýzy a personalizace

Dále bychom se rádi dozvěděli, jak využíváte naše internetové stránky, abychom je pro vás a ostatní uživatele mohli optimalizovat. Pro tento účel používáme soubory cookies a podobné technologie mapující chování uživatelů, což nám pomáhá vylepšit pro vás naši nabídku.

Ano

Odmítám

(Re-)Marketing / sdílení údajů se třetími stranami

Pro uzpůsobení našich marketingových kampaní vašim potřebám potřebujeme shromáždit údaje o tom, jak se na naše internetové stránky dostáváte a jak interagujete s našimi reklamami. Díky tomu pro vás můžeme vytvářet nejen lepší reklamy, ale také obsah. Naši marketingoví partneři tyto informace používají také ke svým vlastním účelům, např. k personalizaci vašeho účtu nebo profilu na jejich platformě.

Ano

Odmítám